Здравствуйте, Елена.

В 100 г красной сухой фасоли Адзуки по нашей программе содержится 340 ккал.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Татьяна.

Безусловно, Вы можете продлить курс у нас и через четыре месяца с момента начала курса, то есть в июне.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Марина.

Сырую курицу следует рассчитывать как рекомендовано в нашей таблице по 140 ккал на 100 г.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Елена.По нашей программе в 100 г сухих семян амаранта содержится 375 ккал.Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Ольга.

Вы можете приехать к нам на приём в Белгород и ценовая политика у нас во всех городах проведения приёмов одинакова. Просьба, предварительно записаться на приём по телефону в Белгороде 37-21-71.

Удачи и здоровья Вам!

Здравствуйте, Елена.

В расчёте цветной капусты по закладке Вы абсолютно правы. Любой расчёт по закладке будет всегда более точным, нежели с учётом калорийности уже термически обработанного продукта. В 100 г маринованных опят без масла по нашей программе содержится 30 ккал. Что касается влияния цвета чечевицы на её калорийность, то Вы безусловно правы поднимая такой вопрос. Действительно, чем более темнее цвет, тем более калорийнее, в нашем случае, чечевица. Калораж 310 ккал в 100 г мы устанавливали для самой энергоёмкой чёрной чечевицы. Что же касается других цветов, то они немного менее калорийны, в пределах 10 ккал. То есть, для расчёта наименее калорийной жёлтой чечевицы можно использовать калораж в 300 ккал на 100 г сухого продукта.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Елена.

Наши брошюры "Практические рекомендации для желающих достичь оптимального веса" с таблицами калорийности и "Краткий экскурс в мир рационального питания" с рецептами блюд для худеющих, входят в комплектацию наших курсов по коррекции пищевого поведения и на сайте не представлены. Однако, их также как и дневник питания можно у нас приобрести по 300 р за шт. либо в нашем представительстве в Белгороде (практически ежедневно, связавшись с нами по телефону 35-77-17), либо в других наших филиалах (только в дни планового приема), либо службой доставки или почтой ( с дополнительной оплатой доставки).

Удачи и здоровья Вам!

Здравствуйте, Елена.

Так называемый чёрный и дикий рис это одно и тоже (цицания водная). Калорийность этого продукта в сухом виде по нашей программе составляет 360 ккал в 100 г. В 100 г сухого бурого риса, по нашей программе содержится 340 ккал.

Удачи Вам, здоровья, вкусного и лёгкого похудения!

Здравствуйте, Ирина Олеговна.

Превышение суточной дозировки алкоголя, при соблюдении предписанного калоража, не является срывом терапии и применять антидот в данном случае не нужно. Последствиями данной ситуации будет являться временное уменьшение темпов снижения веса (от недели до двух, в зависимости от возможностей организма справляться с алкогольным отравлением). Поэтому, продолжаем вести дневник питания с учётом суточной нормы энергопотребления и стараемся больше не допускать подобных излишеств.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Лилия.

Дневник питания у нас в Белгороде может приобрести кто-либо из Ваших знакомых и передать Вам или мы можем выслать его Вам по почте или иной службой доставки. Стоимость дневника составляет 300 р. Доставка оплачивается отдельно.

Удачи Вам и здоровья!

© Славянская клиника, 1998 - 2024
ОГРН, ИНН