Здравствуйте.

По нашей программе терапии есть можно всё, в том числе и протеиновые и безглютеновые энергетические батончики. Весь вопрос - зачем? Основной характеристикой энергетических батончиков является их высокая энергетическая ёмкость с минимальным объёмом и весом. Данные продукты предназначены в первую очередь для военных, отправляющихся в боевые выходы, для альпинистов и для активно тренирующихся (4 - 6 часов в день) спортсменов. Для военных и альпинистов они удобны тем, что занимают мало места и имеют высокую энергетическую ёмкость. Согласитесь, что в разведывательный выход и при восхождении на пятитысячную вершину лишние граммы веса снаряжения имеют большое значение. А для интенсивно тренирующихся спортсменов, чей метаболизм разгоняется до 5000 килокалорий в сутки за счёт ежедневных изматывающих тренировок, данные батончики хорошо подходят для восполнения энергозатрат между основными приёмами пищи. Если Вы к данным категориям людей не относитесь, а только видели, что в фитнес центрах после тренировок модно пить протеиновые коктейли с энергетическими батончиками, то к снижению веса это не имеет ни какого отношения. Скорее даже наоборот, дело в том, что по нашей программе терапии, основной состав употребляемых продуктов при сокращённом калораже должен состоять из большего количества белковых продуктов и клетчатки с максимально возможным объёмом. Соответственно углеводных продуктов и жиров должно быть существенно меньше. А вот в составе энергетических батончиков превалируют простые углеводы с незначительным количеством клетчатки (сложные углеводы) в минимальном объёме. Поэтому, к снижению веса энергетические батончики несут скорее противоположное значение. Тем не менее, если очень хочется, то пожалуйста, можете употреблять. Рекомендуем внимательно следить за дозировкой этих продуктов ввиду их высокой калорийности. По нашей программе энергетическая ёмкость 100 г протеиновых батончиков составляет 380 килокалорий, а в 100 г безглютеновых батончиков без сахара и без печенья содержится 450 килокалорий.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте.

По нашей программе энергетическая ёмкость 100 г лаваша (тонкого) составляет 290 килокалорий.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Кристина.

По нашей программе, энергетическая ёмкость 100 г гематогена составляет 425 килокалорий.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте.

Вы всё верно рассчитали. Таблицы с калориями готовых блюд предусмотрены нами для случаев невозможности подсчёта по закладке и ориентированы на приготовление их в предприятиях общественного питания. Соответственно в кафе или в кулинарии никто не будет заправлять салат сельди под шубой 10% сметаной, а обильно зальют майонезом. Поэтому и калорийность мы заложили в таблицу в размере 190 ккал. Вышеперечисленное наглядное сравнение энергетической ёмкости 100 г одного и того же блюда в 80 ккал и в 190 ккал ещё раз обосновывает резонность собственного расчёта по закладке.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте.

Калорийность томатной пасты указана в нашей брошюре "Практические рекомендации для желающих достичь оптимального веса" на странице 28. А именно энергетическая ёмкость 100 г 15% томатной пасты составляет 55 ккал, а в 100 г 30% томатной пасты содержится 71 килокалория.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Ольга.

По нашей программе энергетическая ёмкость 100 г отварной печени индейки составляет 260 килокалорий.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Ольга.

По нашей программе энергетическая ёмкость 100 г отварной свиной печени составляет 160 ккал.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Ольга.

В основном антидот применяется для купирования последствий превышения верхнего значения суточного калоража на 50 и более килокалорий. То есть, если пациент в течение четырёх месяцев нашего курса, хотя бы один раз превысит, установленную для него нашим доктором индивидуальную верхнюю границу калоража на 50 и более килокалорий, то по условиям нашей терапии он должен в течение суток применить антидот, чтобы нейтрализовать возможные негативные последствия перебора килокалорий. Если пациент за время нашего курса ни разу не превысит установленный калораж, то антидот останется у него неиспользованным, как символ дисциплинированности и ответственности пациента.

Также антидот может быть применён при достижении желаемого веса пациента до времени окончания курса. То есть, если пациент похудел до физиологической нормы и не желает дальнейшего снижения массы тела, а курс терапии ещё не закончился, то пациент применяет антидот для досрочного окончания курса нашей терапии.

Ещё антидот может применяться для остановки нашей терапии при возникновении во время курса различных обстоятельств, не способствующих нормальному ходу терапии. Например, наступление беременности во время нашего курса, срочной необходимости в получении стационарного лечения по другим заболеваниям и т.д.

Удачи Вам, здоровья и длительной стройности!

Здравствуйте, Ирина.

Да, Вы правы, калорийность варенья с подобным составом рассчитывается именно таким способом. Только в данной ситуации важно знать массу всех свежих ягод, которые Вы использовали в закладке, включая сахарозаменитель. Рассчитав, таким образом закладочный калораж, Вам необходимо будет перенести его на новую массу готового варенья. Которая будет меньше, закладочной массы за счёт уваривания. Таким образом, в перерасчёте на 100 г калорийность готового варенья будет больше чем до его приготовления. И посоветую Вам, после подсчёта немного округлить в большую сторону полученный калораж готового варенья (на всякий случай).

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

Здравствуйте, Ирина.

Наибольшее содержание жира в тушке курицы, за исключением явных жировых отложений в основании тушки (между грудкой и гузкой), которые как правило удаляются при разделке, находится в её коже и подкожном пространстве. Поэтому из-за значительного кожного покрова и минимального содержания мяса к наиболее жирным частям тушки курицы относятся крылышки и спинка с гузкой. Все остальные части тушки курицы являются маложирными. А если кожу удалить, то вообще все оставшиеся части тушки курицы становятся диетическими.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!